Hallo, ich bin Mirjam.

Seit 2018 praktiziere ich Yoga. Als Mama von drei Kindern war Yoga in meinem turbulenten Alltag immer eine besondere Auszeit – ein Moment, in dem ich ganz bei mir ankommen und neue Kraft schöpfen konnte. Ich liebe es, mich zu bewegen und auszupowern, aber auch innezuhalten und zu spüren, was in mir vorgeht. Für mich vereint Yoga beides: dynamische Bewegung und wertvolle Zeit nur für mich.

Mein Ziel ist es, diese besonderen Momente auch für andere
zugänglich zu machen.

Deshalb absolvierte ich 2021 meine 200-Stunden-Ausbildung zum Yogalehrer für Vinyasa/Hatha Yoga und begann unmittelbar danach, Yoga zu unterrichten. 2024 habe ich meine 500-Stunden-Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und bilde mich seitdem kontinuierlich fort.

Yoga zu unterrichten bereitet mir große Freude. Die Vielfalt der Menschen in meinen Kursen inspiriert mich täglich – ich liebe es, meine Stunden kreativ zu gestalten und meine Teilnehmer auf eine Reise aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mitzunehmen.

Ausbildungen:

• 200h Vinyasa/ Hatha Yoga Teacher Training Yogawerkstatt Hannover, 2022 RYT 200, Yoga Alliance

• 300h Advanced Yoga Teacher Training 2024 (RYT 300, Yoga Alliance
  
  Weiterbildungen & Vertiefungen:

• Mehrere Fortbildungen mit Schwerpunkt Yoga & funktionelle Anatomie
  Phönix Yoga, Braunschweig (u. a. bewegte Anatomie, Adjustments, Personal Training, Yin & Medical Yoga,Yoga und Trauma)