Yoga ist für mich eine kraftvolle Pause vom Alltag – ein Moment zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken.

Diese Momente, die mich gestärkt und erfrischt haben, möchte ich weitergeben.

In meinen Kursen verbinde ich Bewegung, Atmung und Intention, damit du abschalten und ganz bei dir ankommen kannst – ein Moment nur für dich.